〜静寂の蔵で整う きほんの呼吸®レッスン〜
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密かに注目されている
呼吸法【きほんの呼吸®】をいち早くお届けします。
〜きほんの呼吸®って？〜
人間本来するべき呼吸であり
赤ちゃんのようなゆっくりとした深い呼吸です。しかし今、約9割の人が【きほんの呼吸】をできていません。ストレスで浅い呼吸がクセになり、不眠・肩こり・頭痛・鼻炎など様々な不調を引き起こしているのです。
👇こんな方におすすめ👇
✅常に肩こり…ひどいと頭痛まで
✅腰痛は仕方ないと諦めている
✅夜中に何度も目が覚める/寝つきが悪い
✅ヨガ/ピラティスで息が続かない
✅日常から離れたい…
✅呼吸ケアのスコアが80点以上
檜の香る静寂の蔵で
呼吸から整えて、体の軽さを実感してみませんか？
気になる方・体験してみたい方は
LINEメッセージにて【呼吸】と送ってください。
ご不明な点あればお気軽にお問い合わせください。
▶LINE ID：FGKtchG raum.金森
