足浴で足から元気になりませんか♪

10月4日より毎週金曜日に足浴を始めます！

1回（15分程度）税込500円
※足拭きタオルをご用意いたします。

寒くなるにつれ、冷え性の方は特に足先の冷えに悩まされることが多いですよね。

冷えて血液の流れが悪くなると、むくみにもつながります。
そんな時にオススメなのが「足浴」です。
血行促進、リラックス効果、疲労回復痛みの緩和、むくみ改善、角質ケアなど様々な効果効能が期待できます。
酵素温浴が初めての方にも気軽に体験していただけますのでオススメです✨
是非お立ち寄り下さい♪

《効果・効能》
□血行促進リラックス効果
足浴は心臓から遠い位置にある足先を温めるため、血管が拡張し血行が促進されます。
全身の血行が良くなることで、内臓機能の働きが良くなり、排尿や排便の正常化も期待できます。
また、副交感神経優位になり、リラックスすることで気持ちが落ち着き睡眠の導入にもなります。
□疲労回復痛みの緩和
足浴は老廃物の除去が進み、大量の酸素を体中に巡らせることで、疲労回復に繋がります。
□むくみ改善
足浴は血行が良くなることで、足のむくみを改善します。
また、足のしびれや痛みを和らげる効果があります。
□角質ケア
足浴は角質化した皮膚が湿潤して柔らかくなります。足浴は、全身浴に比べて心臓への負担が軽減され、体力の消耗も少ないので、高血圧の方や高齢者の方、体力の少ない方などにも適した入浴方法です。